top of page

Cléa Kütüphane, yalnızca cildinize değil, ruhunuza da dokunan yazılarla sizi bütünsel bir bakıma davet eder. Cilt tipinize özel bakım önerileri, içsel dengeyle buluşarak güzelliği içten dışa taşır. Doğadan ilham alan bilgelik ve zarafeti Cléa ile keşfedin.
섬찟 (Hypnosis) kopyasıArtist Name
00:00 / 03:05


Egzama ve Stres İlişkisinde Psikodermatolojik Yaklaşım
Egzama, yalnızca bir cilt problemi değil; bedensel ve duygusal dünyanın birbiriyle nasıl konuştuğunu anlatan karmaşık bir durumdur.Kızarıklık, kaşıntı, kuruluk ya da kabuklanma gibi belirtiler aslında cildin bize bir şey anlatma biçimidir; bazen stresin, bazen yorgunluğun, bazen de duygusal baskının yansımasıdır. Egzama Nedir? Egzama (ya da dermatit), cilt bariyerinin zayıflamasıyla birlikte ortaya çıkan kronik bir inflamasyon durumudur. Atopik, kontakt veya seboreik gibi far
12 Kas3 dakikada okunur


Bedenli Olmayı Hatırlamak; Ruh, Beden ve Cilt Bütünlüğü
Siz de okuyup öğrenmeye meraklı, toplumsal meseleler hakkında düşünen, insan psikolojisi ve insan zihni üzerine kafa yoran biriyseniz,...
9 Eki2 dakikada okunur


CİLT BARİYERİ HASARI NEDİR VE NASIL ONARILIR?
Cildimizin görünmeyen ama hayati öneme sahip bir savunma hattı vardır: cilt bariyeri . Bu yapı yalnızca dış etkenlerden korunmamızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda cilt sağlığımızın sürdürülebilirliğini belirleyen temel faktörlerden biridir. Bu yazıda, cilt bariyerinin görevlerini, hasar belirtilerini ve bilimsel temellere dayalı onarma yollarını sizler için derledik. Cilt Bariyerinin Görevleri Nelerdir? Cildin en dış tabakası olan Stratum Corneum , hücreler arası "lipid matr
20 Tem3 dakikada okunur


Güneş Kremi Sadece Yaz Mevsiminde mi Kullanılmalı?
Birçok kişi güneş kremi kullanmayı yaz mevsimiyle ilişkilendirir. Ancak, güneşin zararlı UV ışınları sadece yaz aylarında değil, tüm yıl boyunca cildimize zarar verebilir. Cilt sağlığınızı korumak ve yaşlanma karşıtı etkilerinden faydalanmak için güneş kremi kullanımını her mevsim alışkanlık haline getirmeniz son derece önemlidir. Güneş Kremi Kullanımı 1. UV Işınları Dört Mevsim Cildinize Zarar Verebilir: Güneş ışınlarının cilde verdiği zarar yalnızca yazın değil, her mevsim
1 Şub2 dakikada okunur


Yeşil Çayın Seboreik Dermatite Etkisi
Seboreik dermatit, ciltte iltihap, kızarıklık, kaşıntı ve pullanma gibi belirtilerle ortaya çıkan yaygın bir cilt problemidir. Bu rahatsızlığın yönetiminde pek çok farklı yöntem uygulanmakta olup, son yıllarda doğal içeriklere olan ilgi hızla artmaktadır. Yeşil çay ise, seboreik dermatitle mücadelede destekleyici olabilecek güçlü bitkisel özellikleriyle öne çıkmaktadır. Seboraik Dermatit İçin Yeşil Çay Mucizesi 1. Anti-inflamatuar Etki Seboreik dermatit, ciltte yoğun iltihapl
1 Şub2 dakikada okunur
bottom of page